유산소 운동

현대인의 무서운 질병 관상동맥 질환은 만병의 근원으로서 비만의 직적접 원인입니다.
이에 즉효의 처방인 유산소 운동은 우리 몸에 충분한 산소를 공급하여 근육계와 순환계를 자극하며 혈중 지질을 조절하여 동맥경화와 심장병을 예방하고 궁극엔 체지방 제거를 위한 최선책이 됩니다.